A Importância do Descanso para as Pernas e Prevenção das Varizes
O descanso adequado é uma das principais medidas para cuidar da saúde vascular e prevenir o surgimento de varizes. Em meio às rotinas agitadas do dia a dia, muitas vezes não damos a devida atenção às pernas, que suportam nosso peso e enfrentam longos períodos em pé ou sentados. Neste artigo, vamos explorar como o […]
