O tromboembolismo venoso (TEV) é uma condição séria que pode causar complicações graves, como trombose venosa profunda (TVP) e embolia pulmonar (EP). Embora possa afetar qualquer pessoa, algumas mulheres apresentam um risco aumentado devido a fatores hormonais, estilo de vida e condições médicas. Neste artigo, abordaremos os principais fatores de risco e como preveni-los.
Principais Fatores de Risco para as Mulheres
- Uso de Anticoncepcionais Hormonais
- Pílulas anticoncepcionais, adesivos e anéis vaginais que contêm estrogênio aumentam o risco de formação de coágulos.
- A escolha do método contraceptivo deve ser feita com orientação médica, especialmente para mulheres com histórico familiar de trombose.
- Gravidez e Pós-Parto
- Durante a gestação, há um aumento natural da coagulação sanguínea para evitar hemorragias no parto.
- O risco permanece elevado até seis semanas após o nascimento do bebê.
- Terapia de Reposição Hormonal (TRH)
- Mulheres na menopausa que fazem uso de estrogênio para aliviar sintomas podem ter um risco aumentado de trombose.
- A avaliação médica é essencial para definir a melhor abordagem terapêutica.
- Histórico Familiar e Genética
- Alterações genéticas, como a mutação do fator V de Leiden, podem predispor a coagulopatias hereditárias.
- Caso haja casos de trombose na família, exames preventivos podem ser recomendados.
- Imobilização Prolongada
- Longos períodos de inatividade, como viagens longas, repouso pós-cirúrgico ou hospitalização, favorecem a estagnação do sangue e aumentam o risco de coágulos.
- Obesidade e Sedentarismo
- O excesso de peso e a falta de atividade física contribuem para problemas circulatórios e inflamatórios, elevando o risco de trombose.
- Tabagismo
- O cigarro danifica os vasos sanguíneos e intensifica os efeitos nocivos de outros fatores de risco, como o uso de anticoncepcionais.
Como Prevenir o Tromboembolismo?
- Mantenha-se ativa: Movimente-se regularmente, especialmente em viagens longas ou períodos de imobilização.
- Hidrate-se bem: A ingestão adequada de água ajuda a manter o sangue fluido e evita a formação de coágulos.
- Evite o cigarro: Parar de fumar reduz significativamente o risco de doenças vasculares.
- Converse com seu médico: Se você utiliza anticoncepcionais ou TRH, discuta alternativas mais seguras para seu perfil de risco.
- Use meias de compressão quando necessário: Especialmente recomendadas para mulheres com histórico de trombose ou que passam muito tempo em pé ou sentadas.
O conhecimento sobre os fatores de risco para tromboembolismo é essencial para a prevenção e diagnóstico precoce. Mulheres que apresentam um ou mais fatores de risco devem adotar hábitos saudáveis e realizar acompanhamento médico regular. Com medidas preventivas adequadas, é possível reduzir significativamente as chances de complicações e manter a saúde vascular em dia.
