É muito comum ouvir a frase: “minha mãe tem varizes, então eu também vou ter”. Mas será que isso é realmente verdade?

A hereditariedade tem um papel importante no surgimento das varizes, mas ela não é o único fator envolvido. Ou seja: ter histórico familiar aumenta o risco, mas não significa que você obrigatoriamente terá o problema.

Neste artigo, você vai entender qual é a real influência da genética nas varizes e o que pode ser feito para prevenir ou retardar o surgimento.

O que são varizes?

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que surgem principalmente nas pernas, causadas por uma falha no funcionamento das válvulas venosas.

Essas válvulas são responsáveis por:

• impedir que o sangue volte

• ajudar o fluxo em direção ao coração

Quando não funcionam corretamente, o sangue se acumula — levando à dilatação das veias.

Qual é o papel da hereditariedade?

A genética é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de varizes.

Se há histórico familiar, especialmente em:

• mãe

• avó

• irmãs

as chances aumentam significativamente.

Isso acontece porque você pode herdar:

• fragilidade na parede das veias

• tendência à dilatação venosa

• funcionamento menos eficiente das válvulas

Se minha mãe tem varizes, eu vou ter também?

Não necessariamente.

A hereditariedade aumenta o risco, mas não determina o destino.

O desenvolvimento das varizes depende da combinação de:

• genética

• hormônios

• estilo de vida

• hábitos do dia a dia

Ou seja: é possível ter predisposição e nunca desenvolver, assim como é possível desenvolver mesmo sem histórico familiar.

Quais fatores aumentam o risco além da genética?

1. Hormônios femininos

Mulheres têm maior predisposição devido à ação do estrogênio, que favorece a dilatação das veias.

2. Gravidez

Aumenta a pressão nas veias das pernas e altera a circulação.

3. Sedentarismo

A falta de movimento prejudica o retorno venoso.

4. Ficar muito tempo em pé ou sentada

Dificulta a circulação e favorece o acúmulo de sangue nas pernas.

5. Sobrepeso

Aumenta a pressão nas veias e sobrecarrega a circulação.

6. Idade

Com o tempo, os vasos perdem elasticidade e as válvulas podem falhar.

Quais são os primeiros sinais de que posso desenvolver varizes?

Fique atenta a sinais iniciais como:

• vasinhos (microvasos visíveis)

• sensação de peso nas pernas

• inchaço ao final do dia

• cansaço nas pernas

• desconforto após longos períodos em pé

Esses sintomas podem indicar o início de alterações na circulação.

É possível prevenir varizes mesmo com histórico familiar?

Sim — e esse é o ponto mais importante.

Mesmo com predisposição genética, algumas atitudes ajudam a prevenir ou retardar:

• praticar atividade física regularmente

• evitar longos períodos parada

• elevar as pernas ao final do dia

• manter o peso equilibrado

• hidratar-se bem

• usar meias de compressão quando indicado

A prevenção reduz significativamente o impacto da genética.

Quando procurar um cirurgião vascular?

Procure avaliação se você:

• tem histórico familiar de varizes

• já apresenta vasinhos ou veias aparentes

• sente peso ou dor nas pernas

• percebe inchaço frequente

• nota piora ao longo do tempo

A avaliação precoce permite agir antes da progressão.

Conclusão

A hereditariedade tem um papel importante no surgimento das varizes, mas não é uma sentença definitiva. Ter casos na família significa maior atenção — não inevitabilidade.

Com hábitos saudáveis e acompanhamento adequado, é possível prevenir, controlar e tratar precocemente, mantendo a saúde das pernas ao longo dos anos.

🔗 Agende sua consulta agora mesmo clicando aqui:

https://api.whatsapp.com/send?phone=553182718640&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYeQLujcMtjm9zCJfvqpTHgJ9ISSZw_o_6YwckhxRg25p5le9OaTr0J6Jo_aem_wOGHZb6L5xOOuAAndHZNdg